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禁煙3581日目/ゴミ袋盗まれたあ( *_* )2026年10月20日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･上にも書きましたが、出てません💔💩便秘解消ストレッチ、腸もみなどやり･･･ック 97kcal腸活これだけヨーグルト 75kcalでした。おにぎ･･･- 11/7開催!自律神経を整える「腸と香りのランチ会」高橋美穂子さんとコラボランチ@oca東京2026年10月14日胃腸良子のアンチエイジングサプリメント外来 あなたの美腸内フローラ作ります･･･会議の前にお腹が痛くなる。旅行に行くと便秘になる。忙しい日が続くと、胃が･･･ん、食事は大切です。でも、毎日ヨーグルトを食べて、食物繊維を意識して･･･
- 外来診察日 アリムタ中止決定2026年10月06日主人と別居1ヶ月で肺がん告知されました･･･歩《本日の処方薬》○毎食後マグミット(便秘薬)ウルソデオキシコール酸(副･･･のこと。どうする私?? 娘がヨーグルトでティラミス作ってくれたおい･･･
- 【２０時コラボSTART】頑張りたくない私が頼る「３STEP体重&体型ケア!!」2026年09月19日kosodatefulな毎日 ~オギャ子の暴走~･･･感感じられてる!!気に入ってる!!朝、ヨーグルト感覚で飲んでる(豆乳割)『悩ん･･･やすくなります(笑) だから便秘体質の人のおやつにもいいと思･･･
- 業務スーパーで見つけたオーガニックはちみつと無添加商品2025年03月25日健康美人をつくる食事術 食べるほど美しくなる７つのオキテ･･･て濃くて、美味しいです♪ この日は生乳ヨーグルト(無糖)小岩井乳業 [冷蔵] ･･･酸の補給で貧血防止・食物繊維で便秘解消・美肌効果 など健康や美･･･
- 乳酸菌普及協会の記事2026年10月20日腸内細菌叢を整える ブログ便秘解消には、空腹時間確保とモチリン活性化 202･･･ら良く質問を受けることがあります。 かなり長期で乳酸菌や豆乳ヨーグルトを摂取し続けているけれ･･･
- 最近の体調(薬と症状編)備忘録2026年10月11日PDまったりLife(*˘︶˘*).。.:*♡･･･クスリの飲み方も含め備忘録として。仕事の日は7:30までに朝食を済ませます。ヨーグルトにきな粉etcこれで便秘知らず(栄養面はいいらしいけどタンパク質多･･･
- 【便秘問題】結局モビコールでした2026年10月06日30代ワーママ*３歳girl育児のリアルと暮らし･･･バー記事について🙇♀️ 深刻な娘の便秘問題、その後。前回、モビコール･･･化に気がついてしまいそうで💦ヨーグルトジュースに混ぜてみたのですが･･･
- 自分の体の厚みに驚いてダイエット再開2026年09月29日HAPPY☆フルタイムワーママ(しかもシングル)と2026中学受験終了ある日みた 「青いヨーグルト」の夢 を別の日にもう１回見ました。 ヨーグ･･･ーーーーーーーーーー 先日も書いたけど ここしばらく、便秘･･･
- 【アラカン】ゆるダイエット♪体重減少&お腹周りがスッキリした「地味な習慣」2026年09月19日インテリアと暮らしのヒント･･･毎朝の定番は、夫が作ってくれるフルーツヨーグルト(いちご、ブルーベリー、キウイ･･･てめぐりを良くする朝の習慣 便秘が続いていた体調を整えるため･･･
